Idag har jag tagit sovmorgon och har inte ätit någon soppa ännu, kommer att äta välling igen då jag är rädd att jag ska kräkas... huvva.

Jag har bestämt mig för att på måndag kväll efter nästa xtravaganza träff ska jag börja på halvfart vilket i stort sett betyder att jag kommer äta sallad och vitt kött och mellanmål allt som allt ca 1300 kcal/dag kommer ialla fall att kännas lättare än att trycka i sig något som är äckligt, visst jag kan inte förvänta mig samma resultat i viktnedgång men min tanke är att jag ska träna varje dag om jag inte tränar på gymet ska jag ut och gå och cyklingen till och från jobbet ska inte räknas in i träningen utan det blir bara ett pluss i kanten..

ååå va jag längtar till måndag men jag är glad att jag åt sopporna för jag har fått en bra start och gått ner hela 3,4 kg tills idag så jag hoppas att jag går ner lite till tills på måndag

Idag ska jag röja här hemma och sen ge mig ut på en promenad på ca 30 min i alla fall

/// Hej

Ja gårdagen började med att jag vaknade och åt ännu en soppa, bara det att soppan nu smaka urk.... tryckte ned den med massa vatten ändå. Sen åkte vi iväg och spela minigolf med min familj i Bålsta det var ett mycket bra initiativ mamma! Det var jätte skoj att spela lite minigolf och få lite annat att tänka på en stund  

Däremot var det mindre trevligt strax innan när vi var hemma hos mamma och jag skulle trycka i mig ännu en soppa, den var riktigt äcklig och jag började hulka av den nästan kräktes men jag tröck ner den.... men nu känns det inte ett dugg motiverande att öppna en ny förpackning soppa inte...

på kvällen skippade jag soppan och drack välling med lika många kalorier i mycket godare kan jag ju säga även om den i vanliga fall inte är någon favorit hos mig...

Sen drog vi iväg till 25-åringens kalas och jag var social så länge jag orkade. Vi hade med oss en fin bukett blommor och ett presentkort på 300 kr det verkade vara uppskattat  vi var hemma strax innan 24 och då var jag ganska så trött kan jag säga. Men det var skönta att göra något annat och det va en kanon fest med live musik och allt tack Johanna för en fin fest och hoppas att ni hade en fortsatt kväll med fullt ös