Resultat från invägning 16/11-09:

Längd:161cm

Vikt: 64,3 kg (71) -6,7kg

BMI: 24,8 (27,4) -2,6

Fett %: 30.3 (36,5) -6,2%

19,6 kg av mig är fett (25,9) -6,3 kg

Midja: 95 cm (105) -10cm

Arm: 26,5 cm (31,5) -5cm

Bröst: 92cm (99) -7cm

Lår: 54cm (59) -5cm

Obs! det som står inom paratantes är första måtten!

Sen ska vi komma ihåg att det inte blivit någon träning förra veckan och det kommer inte bli under denna veckan heller. Min plan är att jag ska återgå till "rätt" kost och träning till nästa måndag!

Hej! nu är det ett par dagar sen jag opererades, men smärtan är i stort sett densamma... vill att den ska gå över nu!!! Tackar för att det finns fina tabletter som fungerar bra i alla fall!

Smärtan strålar nu mera ut mot öronen och jag är extremt känslig för ljud.

Jag har aldelles precis nu 14 ätit pannkaka med sylt och vaniljglass så sjukt gott, men samtidigt gör det fruktansvärt ont. Som ni säkert förstått har jag gjort ett uppehåll med min viktnedgång det är inte nyttigt att återhämta sig från en operation och gå ner i vikt samtidigt, så jag tar ett steg i tagen nu. Jag kommer i alla fall inte gå upp i vikt just nu eftersom jag knappt får i mig något över hudvud taget. Idag ska jag i vilket fall som helst på invägningen och se hur det står till, misstänker att jag förlorat lite muskler. jag ska börja promenera varje dag nu så jag hoppas att de kommer tillbaka. Jag får dock inte träna hårt i 14 dagar efter operationen, men promenader skulle inte vara några problem alls.

Måste berätta vad som hände mig dagen innan jag skulle opereras.... Jag hittade ett grått hårstrå!!!! Ja du hörde rätt ett silvergrått hårstrå!!! jag börjar tydligen att bli gammal!!! förstår ni vilken ångest jag fick?

Återkommer imorn eller ikväll med resultat från kvällens invägning